美姿勢整体・小顔ストレッチ矯正・パーソナルトレーニング

美姿勢整体

カラダの歪みを整えることで、この悪循環を取払い、
本来のあるべき姿を取り戻す

カラダが歪んでいると、骨格が正常な位置になくなり、筋肉がそれをかばうように周りに付く為、
リンパの流れが滞り、むくみやすくなります。
リンパの流れだけでなく血流も悪くなるので、代謝が悪くなり、脂肪が付きやすく、
さらには脂肪が燃えにくいカラダになってしまいます。
カラダの歪みは、痩せにくく太りやすい体質の原因になると言っても過言ではないでしょう。
カラダの歪みを整えることで、この悪循環を取払い、良い循環へと導くことで、
本来のあるべき姿を取り戻せ、カラダの中からキレイになれます。
さらに美容整体では優しい手技で脳内ホルモンであるセロトニンを放出させ
自律神経のバランスを整え交感神経、副交感神経のバランスを安定、最適化させ身体機能を回復、
内臓機能まで回復しカラダの内側から元気になることができます。

こんなお身体のお悩みをお持ちの方に

産後の骨盤ケア・肩こり・腰痛・猫背・O脚・X脚・冷え症・むくみ・生理痛・頭痛・首こり・五十肩・膝関節痛・股関節痛・不眠・倦怠感・自律神の乱れ…etc

他にも

体型の崩れが気になる・疲れている・元気がない・癒されたい・心地よく健やかな身体になりたい

美姿勢整体（約40分）

5,000円

小顔ストレッチ矯正

無理なく癒されながらシンメトリー（左右対称）のお顔に

年齢を重ねていくにつれ、生活習慣により知らないうちに歪みが生じてきます。
健身美では、顔の筋肉や頭蓋骨、頚椎の調整と共に緊張を緩和させながら、脳波をコントロールしセロトニンを放出させ自律神経を整え、改善を目指します。

こんなお顔のお悩みをお持ちの方に

歪み・たるみ・むくみ・くすみ・年齢による広がり・えら張り

お顔以外のお悩みにも

顎関節症・頭蓋骨調整・不眠症・偏頭痛・メニエール・ストレートネック・首の痛み・更年期障害

小顔ストレッチ矯正（約40分）

5,000円

パーソナルトレーニング

体幹トレーニング

完全オーダーメイドトレーニング

引き締まった「キレイなカラダ」を手に入れたい方へ！1人1人の筋肉量や筋力、体質を見極め初心者でも安心してできる完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングです。運動不足でお腹、背中、腰回り、腕、脚などのたるみが気になる方、動ける・美しいカラダ作りを一緒に目指します。

体幹トレーニング（体験）	2,000円
体幹トレーニング（約40分）	5,000円
体幹トレーニング（10回チケット）	50,000円→38,000円

パーソナルトレーニングオプション

ストレッチ整体

身体のバランスをリセット、骨盤、猫背、ウエストの引き締め、美脚など気になる部分だけでなく疲れや不調も改善、ボディメイクにもってこいのお得なメニューです。

ストレッチ整体（約40分）	3,000円
体幹トレーニング＋ストレッチ整体（10回チケット）	80,000円→60,000円
ストレッチ整体（約40分）のみ	5,000円

※すべて税込表示となっております。